Меню

Сколько унций брать перчатки для кикбоксинга



Сколько унций брать боксёрские перчатки?

У человека, с интересом наблюдающего за боксёрскими поединками, не возникает параллелей между перчатками и унциями. Что между ними общего, в каких всё-таки единицах измеряется их вес, как выбрать снаряжение для тренировок и спарринга, об этом читайте далее.

Какой бывает вес боксёрских перчаток?

Спортивной экипировкой обеспечивается её основная функция: безопасность для боксёра и его оппонента в спаррингах и на соревнованиях. Как ни странно, цифровой маркировки у этого снаряжения нет, оно различается только как перчатки большого, среднего и маленького размера. Более точная градация осуществляется по их весу, который выбирается в зависимости от нескольких факторов:

  • вида боя – тренировочный, поединок, набивка на мешках, снарядах;
  • гендерной принадлежности спортсмена;
  • его веса;
  • возраста;
  • спортивной квалификации и опыта.

Чем больше спортсмен весит, тем больший вес снаряжения выбирает. Это нужно для того, чтобы удар, нанесённый противнику, был щадящим, а также для обеспечения личной защиты путём сокрытия наиболее уязвимых мест на лице при помощи экипировки.

Чем больше перчатка весит, тем мягче получается удар, ведь сила распределяется на большую площадь поверхности и количество наполнителя. Самый опасный удар может быть нанесён профессиональным взрослым бойцом, если на поединок он надел перчатки меньшего веса.

Важно! Размером боксёрской перчатки является её вес. Его измерение производится в унциях – устаревшей английской единице весового измерения, равной 28,35 г.

Что такое «унция» в боксёрских перчатках?

Бокс изначально был английским видом спорта, поэтому за единицу веса снаряжения до сих пор берут меру, принятую в старой Англии в XVII веке — унцию. В размерной сетке боксёрской экипировки самая маленькая величина составляет 4 унции, а максимальная – 22.

Снаряжение используется для различных целей. В зависимости от этого имеет деление на несколько групп:

  • для боёв;
  • для тренировок;
  • для работы со снарядом;
  • для аэробики.

Каждая из этих целей требует подбора специальной экипировки, вес которой будет различным. Боевые перчатки предназначаются для проведения поединков на ринге с определением победителя. Такие бои проводятся как среди профессионалов, так и среди любителей. Вес экипировки подбирается в соответствии с весовой категорией спортсмена, а у профессионалов ещё и оговаривается как отдельное условие для проведения конкретного поединка. Для боёв любителей обычно подбираются перчатки с весом 14–16 унций, для профессионалов возможно использование от 9 до 12 унций. Боксёрская экипировка призвана обеспечить максимальную защиту для спортсмена.

Тренировки более эффективно проводить в перчатках с весом 16–20 унций: они тяжёлые, удар получается не резкий, чаще мягкий, оборона более глубокая, а бой — длительный. Снарядные перчатки обычно бывают весом 12–18 унций, их цель – максимальная защита рук спортсмена, работающего с грушей, мешком, лапой.

Что означает маркировка «oz»?

При перечислении весовой маркировки перчаток используется название меры веса – унция. Письменно она фиксируется английским сокращением «oz». Размер спортивной экипировки зависит от нескольких характеристик, самым важным из которых является вес.

Руки под перчатками обязательно должны быть забинтованными. Используются специальные боксёрские бинты, которые фиксируют всю кисть за исключением пальцев. Они служат для впитывания влаги и являются дополнительной защитой от мелких, но неприятных спортивных травм: ушибов, растяжений, вывихов.

Что означает 4, 8, 10, 12, 14 унций?

Для детей младшего школьного возраста, которые приступили к тренировкам, родители приобретают перчатки 4–6 унций/oz, для подросших ребят, мужчин и женщин в лёгком весе на соревнования рекомендуется надевать экипировку 8 oz. Подростки, женщины и мужчины лёгкого и среднего веса для боя используют снаряжение размера 10 oz.

На что влияет вес боксёрских перчаток?

Вес экипировки составляет наружный материал – кожа или её заменитель — и наполнитель. Конский волос, который исполнял роль такого наполнителя многие десятилетия, постепенно отошёл на второй план, хотя в некоторых моделях очёс ещё встречается. Более современный материал – пенополиуретан, из которого формируется вкладыш, зарекомендовал себя как отличная защита разной жёсткости для руки боксёра. Пружинящие свойства, отличающие этот наполнитель, способствуют дополнительному смягчению силы удара.

Есть и другие современные набивки боксёрских перчаток. Это может быть послойное заполнение поролоновыми вставками, использование пенонаполнителей, а в антинакаутной экипировке между наполнителем находится воздушная прослойка, смягчающей удар.

Вес спортивного снаряжения прямопропорционален количеству наполнителя для внутренней защиты руки. Количество набивки определяет площадь поверхности экипировки и соответствующий объём внутри неё. Применяемая тяжёлая защита работает на погашение ударной волны, что приводит к сокращению возможных травм при контактировании соперников на ринге и на повышение эффективности обороны. Даже небольшое увеличение поверхности обеспечивает лучшую защиту от атаки противника в уязвимые части лица и тела.

Читайте также:  Полупальто демисезонное для подростка

Таблица веса боксёрских перчаток

Какое снаряжение необходимо спортсмену в зависимости от его собственного веса и половой принадлежности для соревнований и тренировок, можно определить по таблице.

Источник

Как выбрать боксерские перчатки

Очень простая инструкция как выбрать боксерские перчатки для своего типа боксерской работы – работы на мешках, спаррингов или соревнований.

Как определить размер боксерских перчаток?

Каждый день, мы получаем вопросы как выбрать размер боксерских перчаток? Это, пожалуй, самый основной момент, остановимся на нем подробнее. Если Вы, как и я, то возможно Вам нужна одна пара перчаток для всего (работа на мешках, лапах, спаррингов). Если, Вы соревнующийся боксер, то Вам нужны боевые перчатки. Размер и тип боксерских перчаток зависит от Вашего веса и цели использования.

Виды боксерских перчаток:

Тренировочные боксерские перчатки

Практически у каждого боксера есть пара перчаток, которые он использует для всех тренировочных целей. Когда Вы отправитесь в боксерский магазин, то увидите массу вариантов. Единственное, что Вам нужно понимать – это нужны ли Вам боксерские перчатки для ТРЕНИРОВОК или БОЕВ. Обычно, тренировочные перчатки могут использоваться и для тренировочных спаррингов, и для работы по боксерским мешкам и лапам. Размер боксерских перчаток измеряется в их весе или унциях. Есть боксерские перчатки от 6 до 20 унций.

Таблица соответствия веса боксера – весу перчатки:

6 унций детские боксерские перчатки (вес до 40 кг)
8 унций подростковые и женские (вес до 50 кг)
10 унций вес до 60 кг.
12 унций вес до 80 кг.
14 унций вес до 90 кг.
16 унций вес до 100 кг.
18 или 20 унций вес выше 100 кг.

Разумеется, эта таблица отражает всего лишь общую базовую характеристику подхода как выбрать перчатки для бокса. Играют роль индивидуальные особенности спортсмена, например, при большом стаже занятий, следует работать в перчатках на 1-2 размера выше, чем это рекомендовано по весу.

Боксерские перчатки для спаррингов

Как правило, это тренировочные боксерские перчатки с дополнительной набивкой на ударной поверхности, которая защищает Вашего оппонента от травм. Вне зависимости от веса, обычно спаррингуются в боксерских перчатках не менее 16 OZ, если Вы весите больше 60 кг. В таком случае, теоретически можно спарринговаться в перчатках 14 унций, но если Вы готовитесь к соревнованиям, то все равно лучше в 16-и унцовых. Если, Вы весите больше 75 кг, то Ваш выбор — это перчатки не меньше 18 унцовых. К сожалению, в российских боксерских залах распространена ситуация, когда тяжеловесы используют перчатки 12 унций в спаррингах. Это неоправданный риск получения травмы, при этом нет ничего зазорного чтобы отказаться от спарринга с таким соперником. В профессиональных клубах, где тренер следит за спортсменами, бойцы спаррингуются в 20 унцовых перчатках.

Боксерские перчатки для соревнований

Это боксерские перчатки, которые используются для реальных соревнований. Если Вы юный боксер, тогда на соревнованиях есть конкретная спецификация, какие боксерские перчатки нужно использовать. Во взрослом боксе, боксерские перчатки должгы быть сертифицированы для участия в определенном виде соревнований. Например, компания Adidas сертифицировала свои перчатки для соревнований под эгидой AIBA, Cleto Reyes для WBC и тд. Обычно во взрослых соревнованиях используются боксерские перчатки весом в 8 или 10 унций, которые гораздо тоньше и жестче, чем тренировочные.

Как определить тип боксерских перчаток

Большие по весу боксерские перчатки имеют большее количество набивочного материала. Чем бы Вы не занимались, большие перчатки дают Вам большую защиту. Если Вы бьете по тяжелому мешку, то хотите максимально обезопасить свои руки. Тренировка в больших боксерских перчатках позволит Вам адаптироваться к их весу, и на соревнованиях или в реальной ситуации, Ваши руки будут гораздо быстрее. Перчатки для спаррингов обычно выглядят потоньше, но при этом обладают усиленной набивкой ударной поверхности. Тренировочные перчатки чуть поменьше, но тоже хорошо защищают руки и соперника. Соревновательные перчатки обычно идут со шнурками на запястье, они гораздо мягче и тоньше тренировочных.

Дополнительные рекомендации как подобрать боксерские перчатки

Избегайте использования снарядных перчаток – в них нет особого смысла, они немного защищают Вашу руку и меньше весят, за счет чего руки бьют быстрее. И когда Вы одеваете более тяжелые боксерские перчатки, то Ваша скорость уменьшается. Здесь речь идет о классических блинчиках. Их можно порекомендовать любителям, для которых важно потерять несколько сотен калория после тренировки в тренажерном зале.

Читайте также:  Платье с цветочным принтом тюльпан

Хорошенько подумайте, когда покупаете боксерские перчатки Мексиканский стиль (производство Мексика) – они меньше, их главное предназначение причинить как можно больший ущерб оппоненту. В них хорошо выступать на соревнованиях, но не очень хорошо тренироваться, поскольку набивки там поменьше, да и кулак формируется в жесткую конструкцию. Лично мне они очень нравятся, однако после нескольких спаррингов я прекратил их использовать.

Бренд имеет значение — каждый бренд известен в боксерском мире по-своему. Некоторые из них предлагают большую защиту, другие лучше защищают запястье, третьи более жесткие. Признанными лидерами являются боксерские перчатки Everlast, Title, Ringside, Twins.

Проверьте хорошо ли они сидят на руке – обязательно меряйте перчатки в намотанных боксерских бинтах. Прежде всего Вам должно быть комфортно, большой палец и пальцы запястья не упираются, нигде не жмет, но в то же время не должно болтаться.

Последний совет – придите в реальный боксерский магазин, померяйте все возможные варианты, проверьте все и …..Удачных Вам тренировок!

Надеемся, что наша инструкция как подобрать боксерские перчатки, оказалась полезной. И Вы легко сможете определить какие перчатки лучше для бокса, этого великолепного вида спорта.

Источник

Как выбрать размер боксерских перчаток. Сколько унций брать боксерские перчатки

Боксерские перчатки делятся по весу. Он измеряется в унциях (oz), потому что бокс зародился в Англии.

Вес начинается с 4oz и до 22 oz с шагом в 2 единицы. Перчатки большего размера — редкость.

Спросите мнение тренера, он подскажет необходимый вес перчаток. Однако, поинтересуйтесь какую фирму он советует, так как не во всех можно участвовать на соревнованиях.

Часто тренеры советуют приобретать перчатки большего размера, чем понадобится на соревнованиях. Так как тренируясь в больших — Вы уменьшаете риск травматизма вашей руки, а так же снижаете возможность урона спарринг партнеру. Тренироваться в них будет удобнее, но не всегда такая экипировка подойдет для соревнований.

Если вы не ограничены в финансах, то смело покупайте большие унций, а когда задумаетесь над выступлением в соревнованиях — приобретете меньшего размера.

Если планируете покупать соревновательные, то уточните у своего тренера, не только вес, но и фирму производитель. Не в каждой экипировке вас допустят к соревнованиям.

Учтите, что больший вес — это не только комфорт в тренировках, но и дополнительная нагрузка. Так, например, 16-унцовые перчатки будут весить около килограмма и держать руки у головы и бить будет тяжелее, но примите это просто как дополнительную тренировку для своих рук.

Ниже мы приведем размерную таблицу, которая показывает вес в унциях в зависимости от возрастной или весовой категории.

Для тренировок Вы можете смело брать перчатки на 1 или 2 размера больше, но для ринга они не подойдут.

Вид перчаток отличается в федерациях или видах спорта, в котором вывыступаете. Так например фирмы, унции боксерских перчаток для бокса, кикбоксинга, тайского бокса и так далее будут отличаться. Посоветуйтесь с тренером!

Резюме

  1. Всегда советуйтесь с тренером по размеру и фирме производителя перчаток.
  2. Уточните какие перчатки Вам нужны: тренировочные или соревновательные.
  3. Уточните фирму производителя, но если это тренировочные, то фирма не так важна.
  4. Берегите свои руки, покупайте качественную экипировку.

Источник

Как выбрать перчатки для кикбоксинга?

Если человек только начинает заниматься спортом, то он довольно мало знает об экипировке. Конечно, можно спросить тренера или более опытных товарищей, что лучше приобретать. Но разве мы все не хотим разобраться в чем-то сами?

Поэтому мы решили написать небольшую статью о том, какие перчатки для кикбоксинга понадобятся начинающему.

В нашем блоге вы можете найти статью о том, чем кикбоксерские перчатки отличаются от боксерских.

Суть в том, что экипировка для этих единоборств почти ничем не отличается. Поэтому подбирать её нужно для того, что вам необходимо на данный момент.

Что мы имеем в виду?

В кикбоксинге в тренировках есть несколько направлений. То есть бойца могут поставить в спарринг с товарищем отрабатывать связки, а могут отправить заниматься на снарядах, например, на груше. Это все разные виды тренировок, поэтому для каждой нужны отдельные перчатки.

Начнем с такого вида, как боевые.

Они весят до 10 унций. У них плотная набивка, а также довольно крепкая фиксация на кисти (чаще всего липучками, так как шнуровка тяжела для самостоятельного сбора на ринг). Под боевые перчатки (и под другие виды тоже) спортсмены обязательно наматывают боксерские бинты, так как они лучше фиксируют кулак и впитывают пот.

Читайте также:  Носят ли пиджак без галстука

В боевых бойцы выходят на соревнованиях. Иногда тренер может разрешить спарринговаться в них, чтобы человек привык к ним быстрее. Стоит учесть, что даже если внешний материал кожаный или из очень хорошей искусственной кожи — это не спасет экипировку от времени. Она в любом случае будет протираться от частого использования. Поэтому мы рекомендуем брать для тренировок отдельные перчатки.

Следующий вид — снарядные.

По весу они гораздо легче, чем предыдущий вариант. Предназначены они для работы по снарядам. Набивка внутри у них обычно тверже, чем у боевых, однако это не мешает ей хорошо защищать кулак владельца. Также бывают кожаными и из кожзама.

Еще один вид — спарринговые.

Чаще они тяжелее, чем боевые и весят около 10-12 унций. Такая тяжесть помогает бойцам заглушить удар и меньше навредить партнеру и себе.

Размер перчаток для кикбоксинга

В основном перчатки для этого единоборства делятся не столько по размеру (он очень редко встречается у производителей), сколько по унциям. Все начинается с 4 oz (унций), которые увеличиваются с размером каждый раз на 2 ( то есть следующие размеры — это 6, 8, 10 унций и т.д.). Максимальным считается вес 24 унций, такие перчатки нужны уже для тяжеловесов. С изменением веса, меняется и размер внутри. Поэтому их нужно обязательно мерить перед покупкой.

В этой статье мы разобрали основные моменты, с помощью которых вы сможете подобрать себе перчатки. Чаще заходите в наш блог, вас ждет много интересного!

Источник

Как выбрать перчатки для кикбоксинга?

Для многих вопрос о том, какие перчатки используются в кикбоксинге, представляет собой тайну за семью печатями. И в этом нет ничего удивительного, ведь в любом виде спорта существует масса нюансов, в том числе – с точки зрения экипировки. А для человека, не связанного с тем или иным видом единоборств, подобные вопросы закономерны, некоторые люди даже могут сомневаться – используются ли перчатки в кикбоксинге в принципе?

На самом деле, перчатки в кикбоксинге, конечно, применяются, причем конструктивно они не отличаются от перчаток для традиционного бокса. Дело в том, что оба эти единоборства исключают болевые и удушающие приемы, в частности – у бойца нет необходимости использовать пальцы. Именно поэтому перчатки для кикбоксинга, равно как и перчатки для бокса, имеют традиционную закрытую форму (в отличие от перчаток для ММА, панкратиона и муай-тай).

Иными словами, вопрос о том, чем отличаются боксерские перчатки от кикбоксерских, имеет простой и однозначный ответ – ничем. И также как боксерские перчатки, перчатки для кикбоксинга, исходя из функционала и назначения, делятся на три категории:

  • Боевые. Это максимально легкие перчатки (обычно – до 10 унций), которые предназначены для жестких и бескомпромиссных поединков на ринге. Плотные, с хорошей набивкой, надежные, отлично фиксируют запястье и обязательно надеваются на боксерские бинты.
  • Спарринговые. Вес этих перчаток больше (от 10-12 унций), они предназначены для максимальной защиты от травм, причем это касается как «того, кто бьет» (перчатки защищают костяшки и кисть), так и «того, кого бьют» (более тяжелые перчатки лучше распределяют силу удара, они «глушат», но наносят меньше ущерба).
  • Снарядные. Это наиболее легкий вариант боксерских перчаток (вес сугубо вариативен), они предназначены для отработки скорости и техники на снарядах (грушах, мешках, лапах), поэтому при малом удельном весе отличаются надежным материалом изготовления.

Что касается вопроса о том, как выбрать перчатки для кикбоксинга, то, зная их типологию, для Вас не составит труда подобрать вариант, который подходит к Вашей ситуации. Если Вы не планируете выходить на ринг (как минимум – в обозримом будущем), то вполне хватит спарринговых и снарядных перчаток (причем изначально достаточно будет только спарринговых).

Если Вы занимаетесь дома, что называется, для себя, то в отсутствие спарринг-парнера Вам необходимы лишь снарядные перчатки. Боевые перчатки есть смысл покупать только в том случае, если Вы планируете сражаться в рамках официальных (любительских или профессиональных) турниров. Но, рассуждая о том, какие перчатки для кикбоксинга нужны именно Вам, не забывайте два ключевых нюанса:

  1. Размер – это самый важный параметр, если ошибетесь с выбором размера, то не сможете адекватно использовать данный вид экипировки и придется покупать новые перчатки.
  2. Помните о том, что перчатки для кикбоксинга не должны садиться на голую руку максимально плотно, всегда должен оставаться небольшой люфт, ведь перчатки будут надеваться на бинты.

Источник