Меню

Какие перчатки нужны для боевое самбо



Какие перчатки нужны для боевое самбо

Боевые искусства, как выбрать экипировку? (перчатки, бинты, капа)

Новички часто задают вопрос: что купить для занятия боевыми единоборствами? Вопрос этот, в первую очередь, должен задаваться своему личному тренеру, но многие стесняются его задать и накупают уйму ненужных вещей. Поэтому, совет — первую неделю занятий не покупайте ничего, чтобы не ошибиться, посмотрите, как экипированы бойцы, занимающиеся уже долгое время, послушайте рекомендации тренера — и уже потом — в магазин.
Итак, что представляет из себя экипировка для рукопашного боя и боевого самбо.
Первое, что Вам предстоит приобрести — это перчатки. Фирм-производителей — огромное множество, выбирать стоит, посоветовавшись с тренером и своим семейным бюджетом. Перчатки можно разделить на следующие категории:
1) Боксерские перчатки
2) Перчатки для рукопашного боя , не ограничивают пальцы рук для проведения захватов и бросков.

Перчатки для бокса — довольно универсальный вариант, часто они используются и на тренировках по рукопашному бою. Главный вопрос здесь — на сколько OZ покупать перчатки. Начнем с того, что OZ — это не размер перчатки, а вес в унциях (одна унция = 28,35 гр.). Выбор веса перчатки зависит от 2-х условий:
1) От веса спортсмена
2) От характера тренировок/соревнований (тяжелые перчатки служат меньшей травматичности, так как они скрадывают силу удара и лучше защищают кулак).
Детям до 7 лет рекомендуются перчатки в 4 OZ, детям 7-9 лет — 6 OZ, подросткам — 8 OZ, подросткам, мужчинам и женщинам легкого и среднего веса — 10 OZ (это перчатки максимально распространены), перчатки весом в 12 OZ — для мужчин больших весовых категорий.

Тренировочные боксерские перчатки (для учебного спарринга) должны хорошо защищать как спортсмена, так и его противника, для этой цели подходят перчатки весом 12 OZ (в США действует правило — на тренировках новичков не используют перчатки меньше 16 OZ, для максимального исключения травм). Учитывая современные материалы-наполнители перчаток, 12OZ и 16 OZ при разном весе могут выглядеть абсолютно одинаково. Мы, все же, рекомендуем использовать перчатки 10-12 OZ, в зависимости от веса бойца.
Перчатки для соревнований — должны точно соответствовать весу бойца и регламенту соревнований, кроме того, предпочтительнее перчатки не на липучках, а на шнуровке (они лучше фиксируют руку).

Боксерские бинты
Бинтовать руки — строго обязательно, не только для целей спарринга, но и при работе по груше или боксерскому мешку. Бинты не только защищают кисть от повреждений, но и впитывают влагу, что помогает сохранить долговечность перчаток. В магазинах Вам предложат бинты от 2,5 до 4,5 метров, из хлопка или эластика. При выборе бинтов нужно придерживаться 2-х правил:
1) Бинты до 3-х метров — детские, мужчинам рекомендуются бинты от 4-х метров.
2) Лучше выбирать хлопковые бинты, а не эластиковые, так как хлопок меньше перетягивает кисть и лучше впитывает влагу.

Как бинтовать руку (кисть) боксерским бинтом?
Существует множество методов — лучше посоветоваться с тренером, однако, даже в одном клубе разные бойцы часто используют разную бинтовку кисти. Основное правило — должна крепко фиксироваться кисть, отдельно — начало большого пальца и ударные фаланги пальцев (пальцы целиком не бинтуют, но часто отделяют друг от друга бинтом).

Если Вы не используете закрытых шлемов в спаррингах — то следует приобрести капу.
Как выбрать капу?
Капа служит для защиты зубов и губ. Честно говоря, капа больше защищает губы, чем зубы, однако, это тоже важно — очень неудобно ходить неделю с разбитыми губами и бояться лишний раз улыбнуться красивой девушке. Капы делятся на термопластичные и нетермопластичные, рекомендуем первый вариант, хотя он и чуть дороже. Кроме того, капы бывают одночелюстные (еще их называют односторонние) и двухчелюстные (двухсторонние). Для занятий ударными видами единоборств лучше подойдет одночелюстная капа — нижние зубы выбивают крайне редко, а вот травмы губов о дыхательное отверстие двухчелюстной капы — вполне возможный вариант.

Читайте также:  Оренбургский платок история происхождения

Источник

Какие перчатки нужны для боевого самбо?

Ранее мы писали о том, что может понадобиться начинающему спортсмену, который заинтересовался боевым самбо . Кроме формы, специальной защиты и шлема, самбисту нжны перчатки. О том, какие все-таки нужны и как их выбрать — рассказываем в нашей статье.

Для чего они нужны в самбо?

Это простой вопрос, но сначала им задаются все новички. Так как в общепринятом варианте этого спорта есть только захваты и броски, то там перчатки не нужны. В боевом же много ударной части и ногами, и руками. Чтобы уберечь руки самбиста, а также лицо его соперника от сильных ушибов и прочих травм, самбисты используют перчатки с плотной защитной вставкой.

Какие нужны?

В боевом самбо все же есть захваты, броски и удушающие приемы. Из-за этого важно, чтобы перчатки были открытыми. То есть без пальцев, но на большом пальце есть плотная защитная вставка, чтобы избежать вывихов. Так спортсмен сможет использовать весь свой арсенал борцовских приемов.

Фиксируется защита обычно липучками, так как это ускоряет сборы на бой. И человеку будет проще самому застегнуть такую липучку, чем постоянно ждать помощи зашнуроваться.

Лучше всего, если в перчатках будет несколько слоев пенного наполнителя (это наиболее частый встречающийся материал), так как это сильно снижает нагрузку на кулаки. Считается, что внешний материал лучше выбирать кожаный. Действительно, настоящая кожа служит довольно долго. Но синтетические аналоги сейчас не уступают натуральному, поэтому можно не платить больше и взять экипировку из искусственной кожи.

Внутренний материал не должен впитывать пот, но при этом лучше, если он сможет пропускать воздух. Так рука будет дышать и, соответственно, будет меньше потеть.

Учтите, что какими бы перчатки не были удобными, важно, чтобы они были аккредитованы. Если они не проходят по правилам. вас просто не пропустят на соревнования в дальнейшем. Будьте внимательны, поговорите с тренером, какую экипировку лучше брать, либо спрашивайте у продавцов — аккредитованы ли данные перчатки.

Размеры перчаток для боевого самбо

Мы выложим примерную таблицу о том, как подобрать подходящий размер экипировки. Но будьте внимательны, лучше заранее попросите у продавца их размерную линейку. Так как даже один и тот же производитель может выпустить перчатки, которые могут слегка различаться между собой по размерам. Не бойтесь спрашивать, так как адекватные представители магазинов всегда будут рады вам помочь.

Источник

Что нужно для боевого самбо?

В нашем блоге вы можете встретить несколько статей о том, что может понадобиться начинающим спортсменам в разных направлениях спортах. Сегодня мы решили поговорить о боевом самбо. Кратко рассказываем, в чем его суть и что из экипировки для него понадобится.

Чем отличается самбо от боевого самбо?

В классическом варианте самбо спортсмен использует только захваты и броски, то есть эффективность проявляется именно в успешной защите. В боевом же виде этого спорта боец кроме бросков и приемов может использовать удары ногами и руками. То есть в боевом самбо есть атакующая часть, а также удушающие приемы, которые запрещены в классическом варианте.

Читайте также:  Черное зимнее пальто с вышивкой

Простое самбо считается более безопасным и рассчитано на развитие самообороны. Боевое самбо же динамичное, быстрое, но более травматично.

Экипировка для боевого самбо

В классическом самбо нет нужды покупать спортсмену что-то, кроме самбовки, шорт и борцовок. В боевом же самбо необходима специальная защита. Но обо всем по порядку.

Что понадобится спортсмену, который только начинает заниматься боевым самбо?

Самбовка — это верхняя часть формы самбистов. Слегка напоминает кимоно, но также в куртке есть дополнительные вставки в плечах и вороте для уплотнения. Также плотность самбовки выше, чем у кимоно. Выбирать цвет стоит либо синий, либо красный. Это связано с тем, что судьям легче будет оценивать спортсменов. Для тренировок можно взять любой цвет. если разрешит тренер, но на соревнования вас не допустят. Обратите внимание, чтобы форма была аккредитована вашей федерацией, иначе по правилам вас опять же могут не выпустить на соревнованиях. Более подробно о самбовке описано в нашей статье.

Шорты — нижняя часть формы. Должны плотно прилегать к ноге. Никаких карманов или чего-то, за что можно ухватиться, как-то порвать или далее. Шорты должны быть простыми и под цвет самбовки. Также не забывайте про аккредитацию.

Борцовки — обувь самбиста. Она должна быть сшита из мягкого материала, который хорошо пропускает воздух и не дает ноге потеть. Особенно важно, чтобы подошва не была скользкой или твердой. Иначе спортсмен может навредить себе, поскользнувшись при захвате, или нанести травму сопернику. Более подробно прочитать о борцовках можно здесь (ссылка)

Капа — защита на зубы, которая обязательна в боевом самбо. Она смягчает удары в челюсть, а это позволяет сохранить свою голову и зубы в сохранности. Более подробно о её назначении вы можете прочитать здесь. Прочитайте заранее статьи о том, как за ней ухаживать и как варить при необходимости. (ссылка)

Шлем. Он защищает голову спортсмена. Должен прикрывать уши, лоб, а также иногда скулы. Желательно выбирать всю экипировку под один цвет. Не забывайте об аккредитации.

Перчатки — защита на руки. Фиксируют руку в кулаке. Открытые пальцы помогают проводить полноценные захваты, а уплотнение на костяшках — наносить удары, не вредя себе и сопернику.

Защита голени и стопы — прикрывает ногу и смягчает удары. Защищает от травм и от ушибов кости. Обычно ее надевают как носок поверх борцовок, чтобы ускорить процесс подготовки.

Защита паха — обязательна для всех. Иначе повреждения будут особенно болезненными.

Если вы только начинаете заниматься боевым самбо, то обсудите с тренером, что вам может понадобиться еще. Возможно, он вам порекомендует для начала взять только форму, так как на соревнования вы сможете попасть лишь после изучения базовых приемов.

Источник

Выбираем перчатки для смешанных видов единоборств

  • 13 июля 2016 14:16:04
  • Просмотров: 9162

Перчатки для смешанных видов единоборств имеют широкое применение – самбо, ММА, рукопашный бой, бои без правил, микс файт и т.д., могут также применяться для работы с тяжелыми мешками и грушами. Применение тех или иных моделей для соревнований обычно оговаривается организаторами отдельно, для тренировочного же процесса желательно использовать более тяжелые перчатки с целью уменьшения вероятности нанесения травмы.

Читайте также:  Платье тест для глаз

В каталоге перчаток для ММА представлено огромное множество вариантов, как же выбрать необходимую модель? Для этого необходимо понимать два основных момента: а) какие должны быть конструктивные особенности перчатки и б) какой ваш размер. Рассмотрим эти два момента детальнее.

Как выбрать размер

Чтобы подобрать размер перчатки замеряйте обхват ладони как показано на рисунке. Для этого лучше воспользоваться сантиметром либо обычной нитью, использовать рулетку не рекомендуется, т.к. она не позволит достичь точного результата.

Если вы планируете использовать боксерские бинты, рекомендуется подбирать перчатки на пол размера больше. Бинты лучше использовать слегка эластичные из полиэстера длиной до 4 метров.

*Следует также отметить, что каждая отдельная модель перчаток может иметь свои индивидуальные размеры, т.к. производители обычно не придерживаются каких-то стандартов и делают размеры на свое усмотрение. Иногда даже в рамках товаров одного производителя размер может очень сильно отличаться.

Источник

Что нужно для Боевого Самбо?

В отличие от других видов борьбы, зародившихся несколько веков назад, боевое искусство самбо является достаточно молодым. Оно было создано в 20-х годах ХХ-го столетия в СССР в виде совокупности разных способов защиты, включающих опасные приемы. Его считали спортом закрытого типа. Спустя некоторое время, а именно в 1938 году, самбо вышел из тени и по сегодняшний день является самостоятельной единицей в мире спорта. Что нужно для боевого самбо, мы подробнее разберемся в нашей статье.

Виды самбо

Самбо делится на два типа:

  • боевое самбо. Включает в себя ударную и удущающую техники, жесткие правила, особую динамичность схваток;
  • спортивное самбо. Менее опасная разновидность самбо, где вероятность получения травм намного ниже, чем в боевом.

Формированию базовых приемов и техники боевого самбо частично способствовали такие мировые единоборства, как:

  • джиу-джитсу;
  • французская борьба;
  • английский бокс;
  • армейский рукопашный бой.

Особенности экипировки для самбо

Важной частью в любом спорте является экипировка, необходимая для занятий и соревнований. Давайте рассмотрим, что нужно для боевого самбо и для спортивного.

Экипировка для спортивного самбо состоит из:

Для удобства отслеживания боя судьей во время соревнований цвета экипировки подобраны наиболее яркие: красный и синий.

Экипировка для боевого самбо состоит из элементов посерьезнее:

  • защитного шлема;
  • специальных перчаток;
  • защитных щитков.

Так как основной целью боевого самбо является самооборона, то в нем обязательно практикуются подножки, подсечки и броски, но тактика наступления на противника не применяется.

Самбо совмещает в себе тенденции восточных и мировых единоборств. Этот вид борьбы по духу похожий с боксом. Опасные приемы боевого самбо создают высокий процент вероятности травматизма. Особенно уязвимая зона – лицо. Поэтому экипировку для бойца важно подобрать качественную, состоящую из плотных и прочных современных материалов.

Купить изделия для самбо в нашем интернет-магазине

Именно такую экипировку и амуницию для боевого самбо Вы сможете приобрести у нас в интернет-магазине.

Вы также получите ряд преимуществ при покупке через наш сайт:

  • скорость доставки;
  • гарантия качества;
  • разнообразие моделей изделий;
  • бонусные программы для постоянных покупателей.

Вы можете сделать заявку-онлайн или набрать наш номер телефона, указанный на нашем сайте. Наши менеджеры обязательно свяжутся с Вами и проконсультируют по всем интересующим Вас вопросам.

Источник