Меню

Как определить размер снарядных перчаток для бокса



Размеры боксерских перчаток

Бокс — это сила воли. Бокс — это моя жизнь!

Как определить размер боксёрских перчаток: универсальный способ для мужчин и женщин

Боксёрские перчатки – это не аксессуар, а фактически основная часть экипировки профессионального боксёра. Их основная функция – защита рук спортсмена от всяческих повреждений как во время тренировок, так и в спаррингах и поединках. Именно поэтому так важно правильно подбирать перчатки по размеру.

Неправильно подобранная экипировка не только неудобна в использовании, но и может привести к травмам и повреждениям мышц, суставов и костной ткани.

Для того же чтобы правильно определить размер, существует специальный способ, который подходит как для мужчин, так и для женщин и подростков.

Чтобы узнать размер необходимых спортсмену или спортсменке боксёрских перчаток, понадобится измерительная лента, наподобие тех, что используют швеи и закройщики. Для проведения замеров с помощью ленты потребуется:

  • измерить обхват ладони, зажав кончик ленты в районе большого пальца. При этом сам большой палец в обхват лентой попадать не должен, иначе весь замерный процесс будет организован неверно;
  • полученный результат конвертировать в дюймы (можно сделать это, разделив число на 2,54);
  • результат округлить либо до целого числа, либо до целого и одной второй;
  • полученное число будет равно размеру.

Обхват ладони равен 18 сантиметрам. Конвертируя 18 см в дюймы, получаем 7,08. Округляя до целого числа, получаем 7.

Таблица размеров боксёрских перчаток

Существует и «буквенное» соответствие размеров сантиметрам и дюймам. Для того чтобы понять, какому международному стандарту размера соответствует то или иное значение, предлагается ознакомиться с приведённой ниже таблицей.

Таблица эта придётся кстати в тех случаях, когда производитель изделия указал его размер не в дюймах, а по международным стандартам.

Какие размеры рассчитаны на детей, а какие на взрослых?

Помимо путаницы между дюймами, сантиметрами и «буквами» начинающего спортсмена при выборе боксёрской экипировки могут сбить также и размеры, указанные в унциях. В общем и целом, классификация перчаток по унциям выглядит примерно так:

  • 4 унций: детская экипировка, лёгкая и подходящая ребёнку до 6 лет;
  • 6 унций: всё ещё детская экипировка для юных боксёров возрастом младше 9 лет;
  • 8 унций: юношеская «снаряга», прекрасно подходящая подросткам до 14 лет, если ребёнок при этом весит менее 60 килограмм;
  • 10 унций: предназначаются для спортсменов массой от 50 до 65 килограммов;
  • Если же масса боксёра в районе 65–75 кг, то ему отлично подойдут перчатки в 12 унций;
  • В следующей весовой категории до 90 килограмм спортсменам рекомендуются модели в 14 унций;
  • Спортсмены от 91 до сотни килограмм обычно носят перчатки в 16 унций;
  • Перчатки от 18 до 20 унций обычно надевают тяжеловесы более центнера весом.

Примерять перчатки следует только с обмоткой бинтом в один или два слоя.

Эта классификация по массе в целом универсальна как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Другое дело – то, перчатки какого типа используются. В основном рынок спорттоваров располагает четырьмя видами перчаток:

  • профессиональными. Выполняются как индивидуально под анатомические особенности кисти спортсмена, так и массово на фабриках. Фиксируются обычно шнуровкой;
  • тренировочными. Используются как для спаррингов, так и для непрофессиональных соревнований. Могут фиксироваться как шнуровкой, так и липучками;
  • снарядными. Объёмные, не имеющие чёткой формы перчатки предназначаются исключительно для работы с мешками. Фиксируются липучкой либо резинками;
  • лапами. Используются только для работы с тренером и отработки движений.

Источник

Как выбрать боксерские перчатки

Многие приверженцы спортивного образа жизни, желающие быть сильными, выносливыми, ловкими и владеть навыками самозащиты, решают заняться боксом. Хорошие перчатки необходимы каждому боксеру, будь то профессиональный боец или любитель. Расскажем новичкам, как выбрать боксерские перчатки.

Основные критерии выбора боксерских перчаток

Перчатки для бокса нужно подбирать по следующим параметрам:

  • назначение;
  • размер;
  • вес;
  • тип фиксации;
  • материал и наполнитель.

Так же, как и при выборе любого товара, обращают пристальное внимание на репутацию производителя, соотношение качества и цены.

Назначение снаряжения

Понимание различий в назначении инвентаря — первое условие того, как правильно выбрать подходящие боксерские перчатки.

Выделяют четыре основных типа:

  • профессиональные перчатки;
  • любительские;
  • тренировочные;
  • снарядные.

Также в продаже встречаются перчатки, которые используются только для аэробных упражнений, и не совсем боксерские — для занятий смешанными единоборствами (ладони и кончики пальцев открыты, костяшки защищены).

Профессиональные перчатки предназначены для участия в соревнованиях на большом ринге. Они очень крепкие, идеально фиксируются на запястьях шнурованием и лучше прочих отвечают анатомической форме руки, сжатой в кулак, чтобы боксер мог наносить сопернику удары любой силы, включая нокаутирующие. Минус таких перчаток — дороговизна и неудобство из-за обязательного бинтования ладоней.

Читайте также:  Вечерние платья от ольги бузовой

У любительских перчаток палец пришит параллельно ладони, что не допускает нанесения ударов сокрушительной силы из-за риска травмировать большой палец. Зато перчатки для боксеров-любителей довольно прочные, доступны с фиксацией как шнуровкой, так и липучкой, более доступны по стоимости, чем профессиональные.

Тренировочные перчатки используются исключительно для спаррингов и призваны обезопасить спарринг-партнеров от травмирования на тренировке. Они отличаются супермягкой набивкой, глушащей силу удара. Большой палец имеет такое же естественное расположение, как и в профессиональных. Фиксируются липучкой либо тянущимися резинками, не требуя посторонней помощи для надевания и снимания.

Снарядные перчатки для груши, мешка или манекена предназначены только для выработки максимальной мощности ударов. Они характеризуются малым весом, наилучшей вентиляцией ладоней и большой плотностью набивки.

С назначением разобрались, переходим к размерам перчаток для детей и взрослых.

Выбор размера

Чтобы безошибочно подобрать боксерские перчатки по размеру, первым делом следует узнать свой размер. Для этого нужно измерить обхват ладони. Берется сантиметровая лента и обматывается кисть главной руки (для правши это правая) без большого пальца.

Затем надо посмотреть на размеры боксерских перчаток в таблице и выбрать товар с той маркировкой, которая соответствует вашему обхвату ладони.

Источник

Что нужно знать о размерах боксерских перчаток

Сегодня на рынке спортивной экипировки представлен огромный выбор боксерских перчаток. Этот нюанс существенно осложняет выбор как любителей, так и профессиональных боксеров. Чтобы сделать осознанный выбор, потенциальный покупатель должен учесть все возможные критерии. В частности, огромное значение имеет:

  • вес и размер перчаток;
  • материал изготовления;
  • форма;
  • технологии, используемые при изготовлении.

Как определяется вес и размер перчаток

Для новичков наиболее важным критерием является вес и размер перчаток. Эти параметры принято определять в унциях. Напомним, что одна унция равна 28,4 грамма. Сегодня в интернет-магазинах боксерской экипировки можно купить перчатки от 8 до 20 унций.

Вес перчаток важен с точки зрения нагрузки на руки бойца. Если выбрать слишком тяжелые перчатки, то уже после 10 минут тренировки боксер почувствует определенную усталость. Эту особенность боксерских рукавичек зачастую используют профессиональные бойцы, желающие повысить свою выносливость. Если же целью боксера является увеличение скорости ударов и работа над техникой, то ему стоит обязательно использовать перчатки меньшего размера. Такая же рекомендация касается начинающих боксеров. Им не стоит использовать слишком тяжелые перчатки, в которых непросто осваивать правильную технику.

Если с ошибиться с выбором вес и размера боксерских рукавичек, то существует высокий риск получения травмы. Поэтому рассмотрим все современные перчатки с точки зрения их размера.

МУЖЧИНЫ

ВЕС [kg]

ТРЕНИРОВКА

Это самые легкие модели, предназначенные для взрослых. Они имеют как преимущества, так и недостатки. Преимуществом является возможность нанесения быстрых ударов. Но при этом боксер не сможет рассчитывать на качественную защиту рук. Поэтому 8- и 10-унцовые рукавички, прежде всего, предназначены для работы с грушами и мешками. Они позволяют отработать технику и скорость ударов, но не гарантируют защиту.

12-14 унций

12-унцовые модели считаются самым востребованным размером боксерских рукавичек. Такой вариант идеально подходит как для тренировок в ринге, так и для работы с грушами или мешками. А вот для спаррингов 12-унцоевые боксерские рукавички считаются не самым лучшим вариантом. Поэтому во время спарринга предпочтительнее использовать 14-унцовые модели.

16-20 унций

Такие рукавички могут использоваться как для спарринга, так и для тренировки на ринге. Большие боксерские рукавички на порядок безопаснее 12- или 14-унцоевых моделей. Этот нюанс обусловлен наличием большего защитного слоя. За счет этого обеспечивается защита кулаков от синяков и ушибов. Стоит учитывать, что больший вес перчаток способствует затруднению нанесения быстрого и сильного удара. Этот нюанс также гарантирует максимальную безопасность для обоих участников спарринга.

Выбор перчаток в зависимости от уровня подготовки

Условно всех боксеров можно разделить на 3 категории:

Начинающим бойцам рекомендуется обратить внимание на модели весом 10-14 унций. Конечно же, стоит учитывать и собственный вес бойца. Также желательно делать выбор в пользу моделей с жесткой фиксацией запястья. За счет этого можно предотвратить риск получения самых разных травм.

Соревнующиеся, которые регулярно тренируются и выступают на соревнованиях, рекомендуется купить перчатки как для тренировочных сессий, так и для спаррингов. Для работы над техникой желательно выбирать модели весом 8-12 унций.

Что касается профессионалов, то для них важна не только безопасность, но и комфортность. Этот факт обусловлен тем, что бокс для них – это образ жизни. Профессионалы посвящают боксу большую часть своей жизни. Поэтому даже незначительные неудобства могут превратиться для них в огромную проблему.

Читайте также:  Классические молодежные черные платья

Поэтому профессионалам дополнительно следует обращать внимание на технологии, которые использовались для изготовления перчаток. В частности, стоит акцентировать внимание на материалы изготовления, воздухопропускную способность, тип наполнителя и т.д. Учет этих нюансов поспособствует не только комфорту, но и долговечности выбранных перчаток.

Материалы, из которых изготовлены перчатки, можно разделить:

Источник

Как выбрать боксерские перчатки?

Денис Бобкин

Руководство по выбору перчаток для бокса

Итак, вы собираетесь заняться боксом. Это уже само по себе заслуживает всяческого одобрения! Осталось разобраться с несколькими организационными вопросами: найти свободное время, клуб по карману/удобству и приобрести необходимую экипировку.

Спортивная одежда – шорты, футболка и кроссовки, скорее всего, у вас уже есть, если нет, — купить их не составит труда. С боксёрскими перчатками иначе, если вы зайдете в любой интернет-магазин, вы увидите, что выбор не просто большой, а огромный – какие брать, не понятно.

В первую очередь, стоит отметить, что далеко не все, кто приходит в боксерский зал продолжит занятие через месяц. Может не сложиться с боксом. К примеру, просто не понравится. Cовсем не обязательно сразу покупать дорогие боксерские перчатки. Хотя, если вы привыкли иметь все лучшее — это к вам не относится, сразу покупайте хорошие перчатки.

Есть еще вариант использовать «общаковые» перчатки, которые можно найти почти в любом зале. Но делать это не рекомендуется по гигиеническим соображениям. Перчатки, как и обувь, вещь сугубо индивидуальная.

Итак, вы купили в Спортмастере боксерские перчатки «no name» за 1500 рублей, позанимались пару недель, поняли, что дело пошло – самое время подумать о качественных боксерских перчатках.

Странное дело, большинство далеких от бокса людей совершенно не представляют для чего нужны боксерские перчатки. В первую очередь боксерские перчатки служат для обеспечения безопасности бьющего – то есть самого спортсмена. Использование бюджетных перчаток, которые не отвечают требованиям безопасности, часто приводит к травмам рук различной степени тяжести. Экономия на перчатках может выйти дорого. Практически все недорогие перчатки устроены таким образом, что в них невозможно или сложно полностью сжать кулак. Это приводит к тому, что у боксера изначально формируется неправильная и опасная для здоровья техника нанесения удара — недожатым кулаком. Второе и не менее важное — в бюджетных перчатках используется самые дешевые материалы набивки. Велик риск, что через пару месяцев тренировок наполнитель потеряет свои защитные свойства, попросту пробьется.

Критерии выбора хороших перчаток

При выборе боксерских перчаток важно обратить внимание на следующие моменты:

Конструкция перчатки

Конструкция корпуса перчаток должна обеспечивать плотное и комфортное сжатие кулака, а также правильное положение большого пальца — отдел для большого пальца должен позволять без усилий и дискомфорта придать ему анатомически верное положение относительно сжатого кулака. Защита со стороны ударной части перчатки — дополнительный плюс. Она бережет большой палец от травм при нанесении неточных или скользящих ударов.

Набивка

Как и конструкция, набивка — это важнейший элемент перчатки, отвечающий за безопасность ваших рук. У разного функционального типа перчаток (тренировочных, спарринговых, снарядных и боевых) разная набивка. Сейчас мы говорим об универсальных тренировочных перчатках, остальные рассмотрим после.

Набивка в универсальных тренировочных перчатках должна обладать ударопоглащающими свойствами. При этом она должна быть достаточно упругой, чтобы обеспечивать «чувство контакта» при ударе, а также быть не слишком жесткой, чтобы минимизировать возможный ущерб спарринг партнера. Хорошие тренировочные перчатки отличаются сочетанием этих свойств. Они эффективно гасят энергию удара, позволяя безопасно и точно наносить удары, получая от этого удовольствие.

Еще одно требование к набивке – долговечность. Набивка ни в коем случае не должна терять физические свойства как минимум один год интенсивных занятий. Спросите, как это узнать? Да просто спросите, какой срок гарантии у этих перчаток. Как правило, гарантийный срок устанавливается продавцами с таким расчетом, чтобы изделие его гарантированно пережило.

Фиксация запястья

В боксерских перчатках запястье фиксируется при помощи липучки или шнурков. Начинающим спортсменам можно порекомендовать перчатки на липучке, шнуровка – это вариант профессиональных боксеров. Также встречается фиксация запястья в боксерской перчатке резинкой – от этого варианта лучше сразу отказаться, ввиду слабой надежности.

В продуманных запястных замках используют долговечную высококачественную липучку. Для плотного облегания запястья липучка должна быть достаточно широкой и обеспечивать отличную степень сцепления на смещение.

Материал

Перчатки из натуральной кожи, как правило, прослужат дольше. Хотя сейчас есть высококачественная искусственная кожа, ничем не уступающая натуральной, а также примерно одинаковой стоимости. В любом случае материал должен быть добротным на ощупь, избегайте перчаток, сделанных из кожзама, похожего на клеенку.

Читайте также:  Коллекция женских пальто синар

Размер перчаток

У боксерских перчаток нет размеров, как, к примеру, у обуви. Боксерские перчатки подбираются по весу. Традиционно вес боксерских перчаток измеряется в унциях (28,4 г), для их обозначения используется буквосочетание «oz». Например, боксерские перчатки 8 oz 10 oz 12 oz 14 oz 16 oz.

Существует прямая зависимость, чем больше вес перчатки, тем она безопаснее для бьющего и для принимающего удар.

Минимальный вес тренировочных боксерских перчаток для взрослого человека – 12 унций. Такие перчатки подойдут спортсменам с весом до 60 кг. 14 унцовые перчатки рассчитаны на максимальный вес до 70 кг, 16 унцовые до 90 кг. Если вы весите от 100 кг вам подойдут 18 унцовые перчатки.

Следует отметить, что эта связь условна. В разных боксерских клубах, у разных тренеров могут быть свои требования на этот счет. Например, в клубах с высокой культурой боксирования (читай — там, где беспокоятся о здоровье своих клиентов), которых мы знаем достаточно, на спарринг не допустят в перчатках менее 16 унций. В других же (и такие мы тоже знаем) 10 — 12 унций для взрослых мужиков — это норма. Никто особо не заморачивается. Кроме тех, у кого башка трещит после каждой тренировки, видимо.

Как правило, чем больше вес перчатки, тем больше у нее места внутри для размещения кулака.

Вес и размер рук – это не всегда связанные величины. Бывают крупные люди со сравнительно небольшими руками, и наоборот. Плотность посадки руки в перчатке регулируется степенью намотки бинта. Боксерские бинты бывают в длину от 2,5 до 6 метров.

Соответственно, даже на небольшую руку можно посадить 16 унцовые перчатки, просто намотав бинт подлиннее.

Вид боксерских перчаток по функциональности

Универсальные тренировочные перчатки

— все понятно из названия. Перчатки для тренировок, в них работают на мешках, с тренером на лапах и в парах. Первый и самый необходимый элемент экипировки для начинающих боксеров.

Снарядные перчатки

– перчатки для работы на мешках, настенных подушках. Есть две основных разновидности снарядных перчаток.

1. Компактные снарядные перчатки «блинчики», которые также называют «битками» или «шинками», в таких перчатках используется небольшой слой плотного наполнителя. Они используются для отработки техники, позволяют «почувствовать» контакт, поставить удар. Многие используют их для укрепления кистей и кулаков, но нужно уметь это делать правильно. Эти перчатки не подходят для работы на «каменных» мешках -слишком тонкая набивка. Вес таких перчаток варьируется в диапазоне – от 6 до 10 oz.

2. Перчатки традиционной формы с усиленной ударной поверхностью. Как правило, выпускаются в весе 10-14 унций.
Часто в качестве снарядных перчаток используют видавшие виды тренировочные перчатки — разумный подход, главное, чтобы в перчатках была не пробитая набивка, иначе они не будут выполнять защитную функцию.

Спарринговые перчатки

— перчатки для работы в парах. Отличаются более толстым и мягким слоем наполнителя в ударной части. Увеличенная толщина набивки обеспечивает максимальное гашение энергии удара, делая эти перчатки наиболее безопасными.

Новичкам такие перчатки не нужны, так как до вольного боя еще нужно дорасти.

Часто профессиональные боксеры используют спарринговые перчатки в период восстановления после травмы, чтобы поберечь покалеченные руки. Когда вы втянитесь в бокс, со временем появится желание зарубиться на полном серьезе, но так, чтобы никто не забыл домашнего адреса потом – это значит, что в вашей жизни пришло время спарринговых перчаток.

Боевые перчатки

— перчатки на шнуровке для выступления на профессиональных вечерах бокса. Выпускаются в двух вариантах веса – 8 oz для спортсменов весом до 66,67 кг, 10 oz для более тяжелых бойцов. Такие перчатки точно не понадобятся начинающим боксерам.

Подведем итог

Начинающим боксерам следует выбрать универсальные тренировочные перчатки. Если бюджет позволяет и есть твердое намерение заниматься – сразу берите качественную боксерскую экипировку, она прослужит долго и минимизирует возможность получить травму. Вы можете купить боксерские перчатки в специализированных магазинах, где продают товары для единоборств или заказать их в интернет-магазине с доставкой. При выборе в обычном магазине обратите внимание на критерии выбора хороших перчаток, которые указаны выше в этой статье. При покупке в интернет-магазине следует обратить внимание на репутацию интернет-магазина, а также почитать отзывы в интернете о бренде, который вы хотите купить, также неплохо прислушаться к рекомендациям тренера.

Источник