Ваши любимые продукты для здорового питания Вы найдёте по этой ссылке

http://shopnz.ru/

 

Информационные и образовательные материалы обновляются,

и скоро будут здесь http://shopnz.ru/blog

режим дня

Здоровый организм

Здравствуйте, друзья.

Полезную информацию можно почерпнуть из самых неожиданных источников. Нынче информация вовсе перестала для меня как-либо зависеть от источника её происходения (времена такие). Главный для меня показатель полезности - проверить на себе и понять, что совет работает, приносит пользу, даёт тебе дополнительный "заряд", тот которого раньше просто не было, и который позволяет тебе сделать больше и качественнее, успеть то, чего раньше не успевал(а).

Пару месяцев назад увидел вконтакте такой вот листок из календаря:

Иконка статьи: 

Таблица оптимального приёма продуктов в пищу

Таблица оптимального приема продуктов в пищу  (С часов)

(аспект переваривания в желудке и всасывания в тонком кишечнике)

Молочные продукты

 

Иконка статьи: